Wie du 10 Jahre jünger wirkst

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen mit 50 wie 40 aussehen, während andere mit 40 bereits wirken, als seien sie auf dem direkten Weg ins Rentenalter? Warum gibt es Menschen, die voller Energie durchs Leben gehen, während andere sich ständig müde und ausgelaugt fühlen? Die Antwort liegt nicht allein in den Genen. Vielmehr spielen deine Lebensweise, deine Einstellung und dein tägliche...