Willkommen in den Wechseljahren

Selbstbestimmt durch die WechseljahreDie Wechseljahre sind individueller und vielschichtiger als ihr Ruf. Noch immer reduziert der offentliche Diskurs sie auf Hitzewallungen und Gewichtszunahme dabei werden viele Begleiterscheinungen gar nicht erst als solche erkannt: Gelenkschmerzen, Brain Fog, Schlafstorungen, Stimmungstiefs, veranderte Sexualitat. Symptome, die belasten und die Lebensqualitat...