Winter

Die Winterdepression ist eine ernsthafte, aber gut behandelbare Erkrankung, die durch den Mangel an Tageslicht in den Herbst- und Wintermonaten ausgelöst wird. Sie unterscheidet sich von anderen depressiven Störungen durch ihren saisonalen Verlauf und die spezifischen physischen Symptome. Durch gezielte Behandlungsansätze wie Lichttherapie, Psychotherapie und Lebensstiländerungen können Betroffene...