Winter "Blues"

Die Winterdepression, auch als saisonale affektive Störung (SAD – Seasonal Affective Disorder) bekannt, ist eine Form der Depression, die in den Herbst- und Wintermonaten auftritt. Sie wird durch die kürzer werdenden Tage, das reduzierte Tageslicht und die dadurch veränderten physiologischen Bedingungen ausgelöst. Diese besondere Form der Depression zeichnet sich durch wiederkehrende depressive Ep...