9 Wochen Keto

Ganz ehrlich? Neun Wochen Keto ist gar kein richtiges Abnehmprogramm. Ursprünglich habe ich nach einer effektiven Methode bzw. Strategie gesucht, um in Vorbereitung zum Marathon beim jährlichen Rennsteiglauf meine Fettverbrennung zu verbessern.Es hat zwar ein paar Versuche gebraucht, aber dafür letztendlich hervorragend funktioniert. Während langer Trainingsläufe und im Marathon selbst schaffe ich...