教师工作减压指导

内容简介：针对教师工作压力问题提供解决方案。详细分析教师压力来源，如教学任务繁重、学生管理困难、家长期望过高、职业发展瓶颈等。书中给出多种减压方法，包括时间管理技巧，合理安排工作与生活，提高工作效率；情绪调节方法，如通过运动、冥想、音乐等方式缓解紧张情绪作者简介：通常是由一群在教育领域有着丰富经验和专业知识的专家、学者、教育工作者等组成。他们为了实现特定的教育出版目标，集合各方力量，共同策划、组织和编写系列丛书，旨在为教育事业提供有价值的参考资料和教育资源，推动教育理念的传播和教育实践的发展。