Achtsam bewegen und entspannen

Neue Gewohnheiten fur ein entspanntes LebenEffektive StressbewaltigungMit multimedialer UnterstutzungAchtsamkeit, Bewegung und Entspannung kombiniert in einem einzigartigen ModellDurch Integration von Theorie und Praxis fur Laien und Fachleute gleicherma en geeignetImmer mehr Menschen leiden unter Stress und Daueranspannung. Trotz zahlreicher Angebote fallt es oft schwer, langfristige Veranderunge...