Der Cortisol-Code

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-ZeitalterSvea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen: Ein dauerhaft erhohter Cortisolspiegel kann Symptome wie Mudigkeit, hartnackiges Bauchfett, Gereiztheit, Erschopfung, Schlafstorungen und Konzentrationsprobleme verursachen und gilt als Risikofak...