Erfolgreich Abnehmen mit Emotionen

Jede Diät beginnt im Kopf! Ob Sie abnehmen wollen oder müssen, ob für die nächste Feierlichkeit, die anstehende Sommersaison, oder ob Sie dauerhaft schlanker und gesünder leben wollen, Sie haben Ihre Gründe - und Sie selbst bestimmen Ihren Erfolg. Welche Diät Sie auch auswählen, abends ''einfach'' auf Kohlenhydrate verzichten, mehr Sport treiben, aufwendigen Ernährungsplänen folgen oder Ihre Essge...