Gewicht verlieren Kick Start

Es ist die Saison für viele Dinge, und in Form zu kommen ist keine Ausnahme. Mit der Hektik der Neujahr Vorsätze könnte es keinen perfekteren Zeitpunkt geben, um einen Trainingsplan zu erstellen und ihn auf Hochtouren zu bringen! Es gibt viele Dinge, die dazu führen, dass wir aufwachen und erkennen, dass der Körper, in dem wir leben, nicht der gesündeste ist. Stress, insbesondere zu dieser Jahresz...