Keine Erkältung mehr bekommen

Warum Erkältungen so häufig auftretenDas Ziel: Ein starkes Immunsystem und ein gesunder LebensstilEs gibt kaum jemanden, der nicht schon einmal eine Erkältung erlebt hat. Eine laufende Nase, Husten, Halsschmerzen und das Gefühl von Erschöpfung – Erkältungen scheinen uns besonders in der kalten Jahreszeit zu verfolgen. Doch warum ist das so? Und vor allem: Kannst du dich davor schützen, dauerhaft g...