Knieschmerzen

Beschwerden und Erkrankungen des Kniegelenks können oft auf einfache Weise behandelt werden, und vieles kann der Betroffene selbst aktiv tun. Diese Knieschule beschreibt das richtige kniegerechte Verhalten, um Beschwerden vorzubeugen bzw. bei Erkrankungen im Alltag besser zurechtzukommen. Außerdem hilft vor allem ein einfach zu realisierendes Bewegungsprogramm, das Gelenk wieder funktionsfähig zu ...