Laktoseintolerant, na und?!

Milchzucker oder auch Laktose wird für immer mehr Menschen zur Unverträglichkeit. Nur merken es viele nicht und wundern sich über immer wiederkehrende Symptome. Zwischen 10 bis 15 % der Bevölkerung leidet mittlerweile an der Laktoseintoleranz und es werden immer mehr.Für manche ist es schon eine große Umstellung wenn die Diagnose lautet, laktoseintolerant und man stellt sich die Frage: Was darf ic...