Las Semillas del Bodhi

En estas paginas, el doctor Juan Manuel y la maestra Samantha comparten practicas de mindfulness que han transformado sus vidas personales y profesionales, y les han permitido acompanar a otros en su viaje de autodescubrimiento y cultivo de la presencia. A traves de ejercicios esenciales de mindfulness, meditaciones y practicas positivas, ambos te guiaran paso a paso hacia tus metas de bienestar i...