Les katas de base du karaté : Heian / Tekki

Ce livre s’adresse particulièrement aux débutants en karaté car il contient les premiers katas indispensables pour les passages de grades. Les katas sont des enchaînements de mouvements codifiés, une sorte de grammaire du karaté que tout karatéka doit connaître. La première partie de ce livre présente en de multiples photos du maître les katas :
• Heian Shodan
• Heian Nidan
• Heian Sandan
• Heian...