Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.

Longevity / Blue Zones-Kochbuch: Gesunde, vielfältige und unschlagbar leckere Köstlichkeiten aus aller Welt für ein langes LebenSie träumen davon, Ihren 100. Geburtstag zu erleben und das auch noch gebührend feiern zu können? Ein langes, gesundes Leben steht ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste, und dafür wollen Sie auch bei Tisch alles tun? Alltagstauglichkeit und Hochgenuss sollen dabei aber nic...