Mein Mikrobiom-Masterplan

Wer fitter, schlanker und vitaler werden mochte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende finden immer mehr Hinweise darauf, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien fur unser Wohlbefinden ist. Denn die winzigen Organismen haben einen groen Einfluss darauf, ob wir unter Ubergewicht und Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden oder langfristig leistungsfa...