Mein Weg zur Achtsamkeit

Finde den Weg zu dir selbst!• Einzigartiger Leitfaden für ein Leben voller Entspannung, innerer Ruhe, Inspiration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude • Inspirationen, Meditationen, Body-Scan, Weisheiten, Yogaübungen, Wellnesstipps, Gedankenreisen und viele weitere Anregungen für ein bewusstes Leben• Liebevoll gestaltet und reich illustriertSie sind auf der Suche nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe...