Mikrohabits - Die stille Revolution der Leistung

Groer Erfolg entsteht selten durch groe Taten - sondern durch kleine, bestandige Schritte. In Mikrohabits Die stille Revolution der Leistung zeigt David Berger, wie winzige Verhaltensanderungen den entscheidenden Unterschied machen konnen. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaft und Verhaltensokonomie erklart er, wie sich mit minimalem Aufwand nachhalti...