Neuroatletiek voor Beginners: Verbeter Kracht, Coordinatie en Conditie met Neurocentrische Training - Inclusief een 10-Weeks Actieplan en Opwarmprogramma voor Neuroatletische Training

Heb je het gevoel dat je niet verder komt met je training? Heb je pijn bij bepaalde bewegingen? Zijn je ogen moe en droog van het werken op de monitor elke dag, en zijn je polsen geirriteerd door repetitief werk? Wil je lichaam niet terugkeren naar zijn vorige topprestaties na een blessure? Dan is dit boek precies wat je nodig hebt, omdat neuro-atletische training functies in je lichaam activeert ...