Positive Psychologie - Wege zu Erfolg, Resilienz und Glück

Positive Psychologie: für mehr Potenzialentfaltung, Glück, Erfolg und Freude

Gut lesbar und leicht verständlich bietet dieses Buch wissenschaftliche Erkenntnisse, Übungen und direkt anwendbare Tipps, die unser Leben nachhaltig verbessern: 

• Glück und positive Emotionen
• Resilienz
• Fokus und Konzentration
• Optimismus
• Aufbau guter Gewohnheiten
• Selbstdisziplin
• Selbstbewusstsein und Gelassenheit
• Flow-Erleben
• wirksa...