Posttraumatische stressstoornis: Het zelfhulpboek - De oorzaken van PTSS stap voor stap begrijpen en succesvol behandelen - Inclusief een 10-weken-transformatieplan voor traumaverwerking

Voorbij PTSS - Naar een nieuw leven na traumaTrillen, zweten, paniekaanvallen een klein geluid of een lichte geur is genoeg om je in de hel te katapulteren. Je hebt dit talloze keren meegemaakt, je kent het verlies van controle, de lichamelijke en emotionele reacties en alle bijbehorende beperkingen. Maar naast de pijn is er ook iets anders: je sterke, onverzettelijke wil om je leven terug te ne...