Posttraumatiskt stressyndrom: Självhjälpsboken – Förstå orsakerna till PTSD steg för steg och behandla det framgångsrikt – Inklusive en 10-veckors transformationsplan för att bearbeta trauma

Bortom PTSD – Mot ett nytt liv efter traumatDarrningar, svettningar, panikattacker – ett litet ljud eller en svag doft räcker för att kasta dig rakt in i helvetet. Du har upplevt detta otaliga gånger, du känner till förlusten av kontroll, de fysiska och känslomässiga reaktionerna och alla de begränsningar som följer med det. Men vid sidan av smärtan finns också något annat: din starka och orubblig...