Posttraumatiskt stressyndrom: Sjalvhjalpsboken - Forsta orsakerna till PTSD steg for steg och behandla det framgangsrikt - Inklusive en 10-veckors transformationsplan for att bearbeta trauma

Bortom PTSD - Mot ett nytt liv efter traumatDarrningar, svettningar, panikattacker ett litet ljud eller en svag doft racker for att kasta dig rakt in i helvetet. Du har upplevt detta otaliga ganger, du kanner till forlusten av kontroll, de fysiska och kanslomassiga reaktionerna och alla de begransningar som foljer med det. Men vid sidan av smartan finns ocksa nagot annat: din starka och orubblig...