Pratiquer la pleine conscience
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Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la pleine conscience
Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n''avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l''avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l''essentiel : la pratique de la pleine consc...
Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n''avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l''avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l''essentiel : la pratique de la pleine consc...
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Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n''avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l''avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l''essentiel : la pratique de la pleine consc...
Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n''avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l''avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l''essentiel : la pratique de la pleine consc...
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