Reizdarm Kochbuch: Die leckersten darmfreundlichen Rezepte fur jeden Geschmack - fur weniger Beschwerden & mehr Wohlbefinden - inkl. 30-Tage-Ernahrungsplan, Broten, Snacks & Desserts

Reizdarm-Kochbuch: Wie Sie endlich wieder entspannt essen - ohne Bauchkrampfe, Blahbauch und standiges Ratselraten, obwohl "e;eigentlich alles"e; Ihren Magen triggert. Kennen Sie das? Sie essen "e;ganz normal"e; und kurz darauf meldet sich der Bauch: Druck, Rumoren, Blahungen, Krampfe oder unangenehmer Wechsel zwischen Durchfall und Verstopfung. Dazu dieses standige Kopfkino: "e;Vertrage ich d...