Rollmops um Mitternacht

Warum greifen wir abends zur Schokolade oder Chips?Warum stehen wir manchmal vor dem Kühlschrank und wissen gar nicht genau, was wir eigentlich suchen?Was hat Stress mit Heißhunger zu tun?Und wieso bringt selbst der beste Diätplan nichts, wenn wir unsere inneren Muster nicht kennen?"Rollmops um Mitternacht" ist kein klassischer Ernährungsratgeber, sondern ein sehr persönliches Buch über das, was u...