So ernahren wir uns richtig - Das Einmaleins des Essens

Der richtigen Ernahrung auf der SpurKennst du den Grund, weshalb du manchmal Heihunger auf Suigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnotige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch fur unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist? Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorra...