Trastorno de estrés postraumático: El libro de autoayuda – Comprender las causas del TEPT paso a paso y tratarlo con éxito – Incluye un plan de transformación de 10 semanas para superar el trauma

Más allá del TEPT – Hacia una nueva vida después del traumaTemblores, sudoración, ataques de pánico – un pequeño ruido o un leve olor son suficientes para lanzarte al infierno. Has vivido esta experiencia innumerables veces, conoces la pérdida de control, las reacciones físicas y emocionales y todas las limitaciones que conlleva. Pero junto al dolor, también hay algo más: tu fuerte e inquebrantabl...