Wenn Lernen als Erwachsener sich anfühlt wie gegen das eigene Gehirn zu arbeiten

Was passiert eigentlich im Kopf, wenn man als Erwachsener versucht, etwas Neues zu lernen – und warum fühlt sich das manchmal an wie ein Kampf gegen jahrzehntelange Gewohnheiten, Zeitdruck und die Erwartung, sofort kompetent sein zu müssen? Dieses Buch erkundet die oft frustrierende Welt des erwachsenen Lernens, in der Neuroplastizität nachlässt, Arbeitsgedächtnis begrenzt ist, Motivation anders f...