Wie Sie Ihre Ängste und Phobien beherrschen

In diesem Buch lernen Sie 18 ungewöhnliche, aber kraftvolle Gewohnheiten kennen, die Sie bei routinemäßiger Anwendung zum Meister Ihrer Ängste machen können. Sie lernen nicht nur effiziente Methoden zur Kontrolle Ihrer Ängste, sondern Sie werden auch entdecken, wie Sie sich mit ihnen anfreunden und sie zu Ihrem Vorteil nutzen können.Diese Buch ist die ultimative Lösung, um Ihre Ängste und Phobien ...