Yoga Praxisbuch für Anfänger

Das große Yoga Praxisbuch – mit Bildern und ÜbungsplänenDu willst in die magische Welt des Yogas eintauchen und ein richtiger Yogi werden?Willst du Stress reduzieren, mehr Energie aufbauen und dich leistungsfähiger und ausgeglichener fühlen?Der Einstieg ist nicht leicht, da es viele Informationen gibt und Anfänger dadurch oft überwältigt werden. Deshalb gibt es dieses ausführliche Yoga Praxisbuch ...