Zwischen dir und dem Gedanken

Was ware, wenn nicht deine Gedanken das Problem sind, sondern das, was du ihnen sofort glaubst?Zwischen einem auftauchenden Gedanken und dem Beginn des Leidens liegt ein winziger Moment ein Wimpernschlag, in dem sich alles entscheidet. In Zwischen dir und dem Gedanken verbindet Quinn Halverstrom die praktische Weisheit der Stoiker mit moderner Hirn- und Psychologieforschung und zeigt, wie du die...