Zwischen Nähe und Schweigen: Wie wir offen über mentale Gesundheit sprechen lernen

Über mentale Gesundheit zu sprechen ist schwer – besonders mit den Menschen, die uns am nächsten stehen. Dieses Buch zeigt, warum Offenheit in emotional sensiblen Gesprächen so oft scheitert und wie sie gelingen kann. Es untersucht die psychologischen und kommunikativen Mechanismen, die Scham, Angst oder Rückzug verstärken, und bietet Wege, wie Vertrauen, Empathie und Klarheit wieder Platz finden....