Devenir triathlète

Un accompagnement sur mesure pour franchir avec fierté la ligne d''arrivée!

Vous avez envie de relever un défi sportif de taille en participant à un triathlon? L''entraîneur et athlète de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches répond dans cet ouvrage à toutes les questions que vous vous posez sur cette discipline sportive.

Comment vous entraîner efficacement? Quel équipement faut-il prévoir? Peut-o...