Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

SimpleFit: Effektives Fitnesstraining mit dem EigengewichtEin effektives, professionelles und abwechslungsreiches Fitnesstraining ist auch fernab jedes Fitnessstudios möglich. Sparen Sie sich das Geld für teure Studios oder Sportgeräte, investieren Sie lieber ein wenig Ihrer Zeit in einen definierten und fitten Körper - und trainieren Sie zu Hause, ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht. D...