El alfabeto de los afectos

«Conocer y defnir las propias emociones y afectos no es algo obvio: hay que saber mirar dentro de uno mismo, pero también disponer de un lenguaje que exprese en palabras lo que se siente. El mundo interior es una realidad compleja y apremiante, a la que no siempre somos capaces de dar voz por falta de palabras».La apreciada psicoterapeuta se inspira en los acontecimientos de la vida cotidiana par...