'We became the 'chief guinea pigs' for the British Gut Project where we discovered that despite us having 100% the same DNA our guts have only 40% the same microbiota.
A follow-up to The Gut Stuff, this is an accessible, easy-to-follow cookbook that offers easy How-Tos so you can add fermented food seamlessly into your daily diet for a healthy, happy gut.
Keeping an eye on your calorie intake can be a real struggle whether you re following a low-calorie diet or just watching what you eat, it s difficult to keep track of the numbers.
SUNDAY TIMES BESTSELLER, April 2026JUST ONE THING VOLUME TWO brings together 40 brand new tips for a healthy lifestyle that are easy to implement and scientifically proven to improve your health and wellbeing.
Nutritionist and intuitive eating counsellor Niamh Orbinski shows us how to leave dieting behind and rebuild a healthier, more sustainable relationship with food.
World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body's operating system.
A lucid and stimulating explanation of how the body's natural healing mechanisms work - and how they can be triggered in non-chemical ways via the 'placebo effect'.
The definitive guide to targeting and reversing food intolerance from the UK's leading nutritionist, Antony Haynes, and Glenfiddich award-winning cookery writer, Antoinette Savill.
'A masterpiece of popularization' Times Literary Supplement'A fascinating account, based on objective scientific research, of the ways in which mental states affect the individual's liability to disease.
This is the food and nutritional answer to mood disorders - Patrick Holford, the founder of the Institute of Optimum Nutrition, praised it as 'working better than any anti-depressant'.
Ob Bauchschmerzen, Ubelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieahnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Korper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen.
Within the pages of this book, the reader will encounter captivating stories and discoveries that have transformed human lives in unimaginable ways, guiding them toward breathtaking horizons.
El quehacer del nutricionista clinico y asistencial, asi como el interes de las personas en conocer el contenido de ciertos nutrientes en los alimentos, demanda el uso de herramientas que proporcionen informacion nutricional practica y relevante para el manejo de enfermedades o condiciones especiales, facilitando de este modo la orientacion en la seleccion de alimentos.
La guia se enfoca en el problema del riesgo obesogenico y el desarrollo de enfermedades no transmisibles (ENT) en la poblacion colombiana menor de 18 anos, un riesgo incrementado por el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados.
Fur eine flachendeckende Behandlung von ADHSAktuelles Thema: ADHS Patient:innen finden keine Behandlungsplatzeauch fur kassenarztliche Bedingungen geeignetGegen den Mangel an behandelnden Arzt:innen und Therapeut:innenFur flachendeckende Behandlung von ADHSUber 3 Millionen Menschen in Deutschland leiden an ADHS.
En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes.
El Manual de Anticoncepción SAC 2024 está diseñado para proporcionar un documento estructurado sobre una medicina basada en la evidencia metodológica anticonceptiva a quienes trabajan por mejorar la salud sexual y reproductiva, constituyéndose en el más importante aporte que la Sociedad para el Estudio y Progreso de la Anticoncepción Capítulo Ecuador puede brindar a la comunidad para que esta pueda llevar una vida sexual segura y satisfactoria con base en una información de calidad, correcta y oportuna.
Este libro es el resultado de un proceso academico y cientifico realizado con pasion y dedicacion por estudiantes y profesionales de Nutricion y Dietetica, en conjunto con gastronomos y cocineros, con el objetivo de mejorar las estrategias de alimentacion en los deportistas.
Este libro es una herramientade de mucha utilidad para papás y mamás, abuelitos y cuidadores que a pesar de conocer lo que es una alimentación saludable, todavía pueden encontrar dificultades a la hora de ofrecer snacks más saludables a los más pequeños de la casa.
La Afasia de Freud es un escrito primigenio, contemporáneo de otros fundamentales de la psiquiatría clásica, los avances de la neurología, las ciencias médicas, la antropología, la botánica.
Entramos en la era digital a través del poder de las grandes tecnológicas –Google, Amazon, Facebook, Apple y Microsoft– y de su influencia en las nanociencias, las biotecnologías, la informática y las ciencias cognitivas.
