Equilibre alimentaire a l'Africaine

Un guide pratique sur la cuisine africaine afin d'associer cette derniere avec un parfait equilibre alimentaire.Comment manger equilibre a partir de nos plats africains ? Comment associer nos repas traditionnels et modernes en vue d'un parfait equilibre nutritionnel ? Comment y arriver au quotidien malgre les contraintes, de temps, d'argent, de deplacement... ? S'il y a bien des questions auxquell...