XXL Haferflocken Rezepte

Hafer ist unglaublich nahrhaft...Die Nährstoffzusammensetzung von Hafer ist sehr ausgewogen. Er ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe, einschließlich des starken Ballaststoffs Beta-Glucan.Er ist auch eine gute Quelle für hochwertiges Eiweiß mit einem ausgewogenen Anteil an essenziellen Aminosäuren.Hafer ist reich an wichtigen Vitaminen, Mineralien und antioxidativen Pflanzenstof...