Coping with / advice about stress

📘 The Space Between Thoughts: Your Path to Lasting JoyPeace isn't found in having fewer thoughts—it's found in noticing the space between them.

Hirn in HochformKonzentration steigern, Fokus halten, Stress reduzieren im Berufsleben und im AlltagVerpasst du in letzter Zeit haufig Deadlines von Projekten, machst Leichtsinnsfehler oder vergisst wichtige Informationen?

Viele Frauen sind im Dauerstress - beruflich, familiar und geistlich.

Stress is inevitable.

"Nein" ist eines der einfachsten und zugleich schwierigsten Worte.

Imaginatives Resonanz-Training - schon wieder eine Methode, die Gesundheit verspricht?

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Unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben sich drastisch gewandelt.

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Nicht nur die schnellen Ergebnisse, auch die Kürze der Übungszeit und die Möglichkeit, diese Methode überall und jederzeit anzuwenden, machen TrophoTraining® besonders attraktiv.

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Verspüren Sie auch manchmal Stress und Ärger, wenn Sie an bestimmte Kollegen denken oder an Ihren Chef?

Resilienz am ArbeitsplatzWie kann man in der Arbeitswelt bestehen, selbst bei hohen Anforderungen und unter schwierigen Bedingungen?

Dieses Buch führt Sie in eine Methode zur Selbstregulierung ein, bei der das physische und emotionale Herz im Mittelpunkt stehen.

Verspüren Sie auch manchmal Stress und Ärger, wenn Sie an bestimmte Kollegen denken oder an Ihren Chef?

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Resilienz am ArbeitsplatzWie kann man in der Arbeitswelt bestehen, selbst bei hohen Anforderungen und unter schwierigen Bedingungen?

Die Woche ist ein merkwürdiger Rhythmus.

Resilienz - diese vielgepriesene Widerstandskraft wandert in den letzten Jahren vermehrt durch die Schlagzeilen.

¿Sientes que todo va demasiado rápido y tú no puedes seguir el ritmo?

*SUNDAY TIMES BESTSELLER*'This is the book every woman needs not just in menopause, but well before.

Master your emotions, think clearly and make better decisions, even in the toughest of situations.

"e;The Things I Couldn't Say Out Loud"e; is a powerful, heartfelt journey through the hidden struggles many of us face but are too afraid to share.

You're not lazy.

"e;Narcissists, the Devil's Army"e; is a gripping expose' that unveils the insidious nature of narcissistic personality disorder through a raw, spiritual, and psychological lens.