Warum Erkältungen so häufig auftretenDas Ziel: Ein starkes Immunsystem und ein gesunder LebensstilEs gibt kaum jemanden, der nicht schon einmal eine Erkältung erlebt hat.
FODMAP Kochbuch: 600 einfache und leckere Rezepte für eine beschwerdefreie Verdauung – Genussvoll Kochen mit der Low-FODMAP-Diät für mehr Wohlbefinden und weniger Reizdarm-BeschwerdenAls Ernährungsberaterin weiß ich, wie belastend Verdauungsprobleme sein können – vor allem, wenn dein Körper empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagiert.
