Mind, body, spirit: thought and practice

"e;Dr Courtney gifts us with her inspirational journey of self-discovery to help us understand ourselves and to overcome our own self-defeating habits, humanzing the journey for us all"e;DR NICOLE LEPERA, bestselling author of HOW TO DO THE WORKA groundbreaking guide showing us how being "e;out of control"e; (and admitting it) is the first step to living a truly better, more meaningful life.

In unserer modernen Gesellschaft wird der Begriff "Kopfmensch" häufig verwendet, um jene Menschen zu beschreiben, die vor allem auf rationale, analytische und logische Überlegungen setzen.

Warum das richtige Mindset entscheidend ist & was dich in diesem Buch erwartetHast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos ihre Ziele erreichen, während andere trotz harter Arbeit immer wieder scheitern?

Faulheit wird oft als eine Schwäche oder als ein Charakterfehler betrachtet.

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen eine natürliche Ausstrahlung besitzen, während andere oft müde und ausgelaugt wirken?

Emotionen sind die treibende Kraft unseres Lebens.

Karl MAY.

Veränderung gehört zum Leben wie das Atmen.

Geschichten begegnen uns überall – in Büchern, Filmen, Serien, in Gesprächen mit Freunden oder sogar in Werbespots.

Jeder kennt dieses Gefühl innerlicher Leere – das Gefühl, festzustecken.

Ehrlichkeit ist eine der kraftvollsten Eigenschaften, die du besitzen kannst.

Veränderung ist die einzige Konstante im Leben – doch sie macht vielen Menschen Angst.

Es gibt einen Sinn des Lebens und dieser ist so individuell und verschieden wie jeder Mensch.

Piercings und Körperschmuck sind weit mehr als bloße Modeaccessoires – sie sind Ausdruck der Persönlichkeit, ein Zeichen der Individualität und oft sogar ein tief verwurzeltes kulturelles Symbol.

Hast du dich jemals gefragt, ob es in dir etwas gibt, das weit über das bloße Funktionieren des Körpers hinausgeht?