"Del amor propio al amor al otro es un libro que me impactó por la gran cantidad de ejercicios que me hicieron sentir parte de él, haciéndome entrar a diferentes dimensiones como el autoconocimiento o el reconocimiento de nuestras sombras o aspectos secretos.
El Mahamudra o Gran Sello se refiere a un sistema de meditación Budista sobre la naturaleza de la mente que se emprende con el fin de alcanzar la iluminación.
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