Practical advice: Life hacks / handy tips

Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport.

Was ist das für eine magische Eigenschaft, die manche Menschen im Handumdrehen beliebt, respektiert und erfolgreich macht?

Die Phyllis Krystal Methode ermöglicht es, sich von falschen Sicherheiten, überholten Verhaltensmustern und Einstellungen sowie von Abhängigkeiten zu befreien.

Is there always someone else to blame for your failures?

From award-winning greetings card designer Rosie Made a Thing comes an invaluable handbook for all of those afflicted with 'adulthood'.

Want to lose weight with minimum effort and maximum results?

Was passiert, wenn wir 40 Jahre alt werden?

Think the microwave is just for reheating leftovers or cooking jacket potatoes?

Es reicht.

Surrounded by mystique, the world of wine can be intimidating for the novice.

Bold Move is Harvard-based psychotherapist Dr.

Change your life-twenty-four hours at a time.

With the recent cost of living crisis, we are all looking for ways to cut bills and save money.

In this essential guide to all things laundry, much-loved online cleaning expert Laura Mountford shows us how we can all do our laundry better, so that we feel happier and calmer every day.

Der 1-Minuten-Arzt: Sicher und besser kommunizieren, für weniger Sand und mehr Öl im Getriebe.

Die Welt erlebt eine Zeitenwende.

Wenn du dir eine Minute Zeit nimmst, um deinen Tag zu planen, deine Aufgabenliste zu schreiben oder darüber nachzudenken, was du als Nächstes tun willst, halte inne und frage dich: "Bei welchen Dingen bin ich mit Herz und Seele dabei?

'I was asked the other day what I thought the hardest part of parenting was.

Live self-determined - even with multiple sclerosis!

In dem neuen Buch von Anna Maria Kastl geht es darum, Liebenden zu helfen, ihre Gefühle zuvertiefen und somit zu vervollkommnen.

Wo Menschen zusammenleben, knirscht es manchmal.

THE WORLDWIDE BESTSELLER - A VITAL GUIDE TO CREATIVITY, OVERCOMING OBSTACLES AND MAKING YOUR WORK NO MATTER WHAT 'Filled with insights that every artist and creator needs to hear' JAMES CLEAR'I've stolen tons of inspiration from this book .

Endlich digitale Balance findenAnna Miller hat DEN Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung geschrieben.

Stressed by your spending?

More connections, more followers, more engagement and more visibility on LinkedIn.

Da will jemand eine mittelalterliche Burg bauen, ein anderer zwei Gewehre vom jüngst verstorbenen Großvater bei der Gemeinde abgeben, wieder ein anderer steht im Finale der Zauberweltmeisterschaft und dann kommt alles ganz anders, als sie es sich vorgestellt haben.

Das neue Jahr steht vor der Tür – doch Sie sind verkatert und im "Januar-Blues", weil Sie nicht wissen, welche – beruflichen und privaten – Vorhaben und Ziele Sie im neuen Jahr angehen sollen?

Tiere sind oft die treuesten Begleiter des Menschen.

Embark on a journey to living your most fulfilling, authentic life with the help of life coach Fiona Buckland__________You are not in the waiting room of life.

"Mit 14 Jahren habe ich beschlossen, ein Buch zu schreiben.

Eigentlich wollten Sie sich ans Werk machen.

THIS BOOK IS FOR ANYONE WHO IS TIRED, HURTING AND FEELING LIKE THEIR ESSENTIAL BRIGHTNESS HAS GONE.

Eine sowohl spannende als auch berührende, autobiographische Reise durch das Leben und die Gefühle eines Mannes auf dem Weg zu sich selbst.

Schreib dein Buch!

Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im AlltagBewegung?

Immer wenn du auf die Uhr schaust, ist es 13:13 Uhr?

Object Lessons is a series of short, beautifully designed books about the hidden lives of ordinary things.

Object Lessons is a series of short, beautifully designed books about the hidden lives of ordinary things.

'It took oodles of self-reflection before I came to realise my quirks developed into my resilience, my emotion gave me my empathy and my drama fuelled my passion.

Dieses Buch bietet die Möglichkeit das eigene Potential durch ein mentales Training in allen Lebensbereichen zu erweitern.

Im Lehr und Übungsbuch "P 2000" - eine neue Methode der seelischen Heilung und Entwicklung - geht es im ersten Teil: "HEILE DEIN FÜHLEN", um die Heilung und Befreiung der 20 Primär-, Tiefen- oder Grundgefühle im Gegensatz zu den Oberflächen- oder Sekundärgefühlen: der "sieben Gefühle des Leidens", der "vier Gefühle des Strebens" und der "neun Gefühle der Erfüllung".

Im zweiten Teil des "Lehr- und Übungsbuchs 'P 2000'* in 52 Wochenlektionen" lernen wir, wie und warum wir den "wilden Menschen in uns", unseren 'Körpermenschen' lieben können, unsere Sexualität heilen und befreien und fließen und strömen lernen könnenDas funktioniert nur, wenn wir ohne Widerstände sind gegen das, was wir außerhalb und innerhalb von uns vorfinden.

In diesem lebensveränderndem Buch teilt die Autorin Janina Laurien eine verblüffende und außergewöhnliche neue Form des Verständnisses, woher Stress kommt und wie man komplett stressfrei leben kann.

What do elephants, meerkats, and wolves have in common?

Lisa Snowdon is on a mission to spread the word: growing old just means getting better!

Spirituell zu wachsen bedeutet, dir bewusst zu sein, dass alles bei dir selbst beginnt.

In "Eins davon hätte auch gereicht" berichte ich von den Erlebnissen, die mich so tief erschüttert haben, dass zuerst meine ganze Welt im Außen und dann im Innern auseinanderbrach.

Meses enteros dedicados a los libros, horas y horas dedicadas a leer y repetir, sólo para encontrarse frente al profesor y no recordar nada.

Luni întregi petrecute pe cărți, ore și ore întregi petrecute citind și repetând, pentru ca apoi să te trezești în fața profesorului și să nu-ți amintești nimic.

Des mois entiers consacrés aux livres, des heures et des heures passées à lire et à répéter, pour se retrouver devant le professeur et ne rien retenir.