Self-help, personal development and practical advice

You know logically they're not leaving.

You train hard, eat right, push your limits.

Description：如何在最短的时间内了解一个人，洞察他深藏不露的内心玄机，并采取相应的交往方法，已经成为现实生活中建立人脉、成就事业必备的生存技能。学会读人、辨人于弹指之间，可以察其心而识其人。全方位、多角度地为读者展示了适应时代的读心技巧。对于书中的智慧，只要你用心领悟并践于行，无须多久，相信你就可以从对方的言谈举止中，观人于细致、察人于无形，轻而易举地看破他人他心，从而使你有一张王牌在手，使你倍加从容地融入社会，游刃有余地面对各种人生挑战，在人际交往中披荆斩棘，建立起人生的功业。Author Biography：高邑：管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。

Description：对于生活和事业的过分期待，对于自己近乎完美的苛求，对于情感的无奈等等，无一不在困扰着女人，本书能彻底改变女性工作、生活、行为模式，早一步看清自己面临的危机，早一天规划自己的人生，就能够早一天体会到收获的喜悦，是迷茫期女性的人生导航书。Author Biography：刘川：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《3分钟打动人心的销售心理学》《这样战胜你自己》等作品。

Das Impostor-Syndrom lässt selbst kompetente Menschen glauben, sie seien Betrüger – trotz objektiver Erfolge.

Description：人活一世真的很不容易，女人更不容易。40岁女人不仅承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的"半边天"。父母需要照顾，孩子需要培养，一堆的家务不做不行，工作不出色有可能被淘汰，复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己几乎没有独立的空间和时间，觉得很累很累。其实良好的生活在于调节，在于使身心进入一个健康的状态。怎样做一个会享受生活的40岁女人呢?

Description：人都期望自己能够成功，不管是在生活中还是在职场上。当你的人生陷入低谷时，你希望的莫过于有一次绝地重来的大好时机，让你的人生能够转危为安，这就需要你拥有一个转折的机会。要想能够在转折点上有所突破，就应该在扭转心态的劣势、冲出交际的局限、建立完美的印象、洞察感情的利弊、抓住翻身的机会等这些方面下苦功，奋而直冲目标，赢在转折。或许你已经在职场上打拼了好几年，或许你已经在职场上有所作为，但是你有没有想过现在的你是不是拥有了巨大的能量，当机会来临，你是不是具备一双发现转折点的火眼金睛，你是不是具有成就新的辉煌的双手？这些都是资源。你要具备的资源很多，要学会利用好资源。那么，怎么样让你拥有的资源来助你赢在转折点呢？Author Biography：罗劲松

Die Kraft, die in unseren Händen liegtFachwissen trifft auf praktische ErfahrungDie »Berührungsblume« macht sieben Dimensionen von Berührung greifbarMit zahlreichen alltagsnahen ÜbungenWir brauchen Berührung – ein Leben lang.

Zu viel denken kann lähmen – es hält Menschen in endlosen Gedankenschleifen gefangen, während das Leben an ihnen vorbeizieht.

You set the goal with full intention-lose weight, finish the project, build the habit, change your life.

This book explores the often-misunderstood foundation of confidence in relationships—examining how secure attachment begins not with finding the right partner, but with developing a stable sense of self that exists independently of external validation.

Description：在其位不一定能谋其政，有职位却不一定有智慧。管得恰到好处需要有控全局的手段，需要有识人用人的眼光，需要有解决问题的策略，需要有临危决断的气魄，也需要有驭人处世的技巧。本书通过大量鲜活有趣的事例，详尽介绍了管得恰到好处的智慧和技巧，让你能够轻松学管理，灵活去管理。Author Biography：孙锴：国家二级心理咨询师，大学毕业后北漂近20年，爱好心理学，痴迷写作。

Description：《孙子兵法》是中国古典军事文化遗产中的璀璨瑰宝，是中国优秀文化传统的重要组成部分，是世界三大兵书之一。其内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨。东篱子编著的这本《孙子兵法现代释用》以通行的《孙子兵法》为蓝本，在原著文言的基础上，保留古文原语、按语的内容，并加以翻译，进而将古今中外的计谋运用实例加以穿插评点，同时对计谋运用的条件和精髓加以精练的阐述。以新的视角和立意对古典计谋作现代诠释，无论是变幻莫测的商海，还是复杂纷纭的人际关系，都可以从中得到借鉴。Author Biography：李飞：笔名：东篱子，84年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。出版了《明朝很有趣》《清朝很有趣》《唐朝很有趣》《汉朝很有趣》《宋朝很有趣》《三国很有趣》《历史其实很有趣》等作品。

Description：《李嘉诚经商秘籍》多角度、全方位地解析了我国香港著名企业家李嘉诚做人和经商之道，为广大商界、企业界的管理者和领导者介绍了李嘉诚如何获得成功以及他在为人处世等方面的高风亮节，可以帮助这些管理者以及广大青年获得自己的成功。Author Biography：刘川：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《3分钟打动人心的销售心理学》《这样战胜你自己》等作品。

Description：奴役着我们的并不是生活、财富和权力，而是对于生活、财富和权力的迷恋。欲望一旦失去节制，它就成了痛苦的制造者。欲望是一种本能性的客观存在。每个人都有独特的欲望追求，但也要有所节制。欲望就像水一样，适当就好，多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累，往往就是因为把欲望误认为需要，使自己疲于奔命，越陷越深。为自己的欲望设个底线，它才不会毁掉你的幸福。Author Biography：李靖：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。曾出版过《你别困在欲望上》《职场做人做事取舍之道》《职场说话办事取舍之道》等多部畅销书。

Description：智变之道对于一个人如何获取赢得，是大有帮助的，例如秦始皇、张良、王莽、诸葛亮、杨坚、李世民、张居正、寇准、努尔哈赤、忽必烈、刘伯温、康熙、雍正、纪晓岚、慈禧、张之洞等，都是这样，他们精于在复杂的情况下，以智为本，以变为用，把自己的人生盘活，把自己的目标做大，为此成就了常人所不能相比的超级成功。站在今天的角度看，如何合理地把握"智变"与"赢道"的关系，是非常有意义的，至少可以给想成大事者提供一种思维的角度!

Description：简单快乐——但真正能做到的有几个？面对残酷的现实，快乐总是差一步。但是快乐建立在自己身上，你可以放下心中的包袱，去拥有属于你的快乐！学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。简简单单就是快乐的前奏，无须给自已增加负担。快乐，就如一首歌，一首唱不完的歌。它会时常伴随你左右，只要你心里有它，它就会有你。快乐，就如一道美味的菜。经过加入调料，另加一杯美酒。然后慢慢自我品味，同样能体会到真正美味，真正的快乐！Author Biography：东方笑，七零后资深作家，出身书香门第，自小受家庭熏陶，一生爱好文字，大学时主修汉语言文学专业。毕业后从事教育工作，全国多家语文报刊的特约编辑和特约撰稿人，多次发表文章，其文笔淳朴、浑厚，深受读者喜欢。

Prokrastination wird oft als Faulheit oder mangelnde Disziplin abgetan – doch hinter dem ständigen Aufschieben steckt meist etwas anderes: Versagensangst, Perfektionismus, emotionale Überforderung oder das unbewusste Gefühl, dass die Aufgabe nicht zu dir gehört.

Description：一位哲人说："你的习惯就是你真正的主人。"如果你的朋友处于困境中，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)将帮助你传达无言的关爱和鼓励；如果你非常注重亲情，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》将带给你的亲人以温暖和慰藉；如果你渴望事业成功、生活快乐，《心态和习惯决定命运(超级白金版)》将使你梦想成真；如果本书是别人送给你的，就更值得珍惜，因为你得到的是点石成金的力量与方法！Author Biography：方军资深互联网人、技术专家，现任快知实验室合伙人、火大教育顾问合伙人，曾任创业邦执行总裁、现代传播集团CTO。着有《元宇宙超入门》《区块链超入门》《穿透式学习》等书。著作曾获评CCTV"中国好书"。

En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida.

Description：30岁，是一个女人体能、智商、情商都日趋成熟的阶段，也是其职业和家庭完全重叠的时期。30岁的女人，正处于人生成败的分水岭。如何正确度过你的30岁，这决定了你未来的生活。女人到了30岁并不可怕，可怕的是给自己画了一个圈，不再给自己的生命中加注更多的色彩。翻文静编著的这本《女人三十（修订版）》，照着书中所说的去尝试努力将自己变成一个懂得关爱自己、享受生活的快乐女人，你就将永远拥有一份让人赞叹的从容与美丽。Author Biography：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。自从大学毕业后就开始从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作，对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究，出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的66句私房话》等作品。

Ihr Gedächtnis ist kein festgelegtes Limit - es ist ein trainierbarer Muskel.

Schlaflose Nächte gehören für viele Eltern von Babys und Kleinkindern zum Alltag.

Wie du Prioritäten setzt und handelst, wenn deine To-Do-Liste niemals endetBook DescriptionDeine To-Do-Liste wird nie kürzer.

Dieses Buch beleuchtet den entscheidenden Moment zwischen dem, was geschieht, und dem, wie wir darauf antworten.

Wir tragen oft Rucksäcke mit uns herum, die gefüllt sind mit den Trümmern alter Beziehungen, beruflichen Rückschlägen oder schmerzhaften Erinnerungen.

Selbstkritik ist keine effektive Motivationsstrategie, sondern ein Risikofaktor für Depression, Angst und niedriges Selbstwertgefühl.

Viele Menschen können ihre Gefühle nicht genau benennen – sie wissen nur, dass etwas nicht stimmt.

Financial vulnerability in a high-inflation environment rarely announces itself through dramatic crisis-it accumulates quietly through the erosion of habits designed for a more stable economic era.

Burnout is not something you fix with a weekend off or a vacation-it is a state of physical, emotional, and mental depletion that requires intentional, structured recovery to truly heal .

Description：管人管事要有操控全局的手段，需要有识人、用人的眼光，需要有解决问题的策略，也需要有临危决断的气魄，也需要有驭人处事的技巧。管人管事是一门高深的学问，管理老不仅要大权在握，更重要的是要有高超的领导艺术。既要紧紧地把握领导权，又要充分地凋动下属的积极性。听以管人不能没有手段，管事必须讲究技巧。Author Biography：孙郡锴：汉族，70年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间，从中我们可以读到历史的多面性与隐秘性。

¿Por qué algunas personas –a pesar de vivir situaciones adversas y experiencias traumáticas– logran salir adelante y llevan una vida satisfactoria y armoniosa?

En el extenso camino de nuestras vidas, cada uno de nosotros busca insaciablemente el significado que da forma a nuestro viaje.

Loneliness has become one of the most quietly widespread experiences of modern life-yet it remains one of the least openly discussed.

Sie schlucken Ihren Ärger herunter.