Health, Relationships and Personal development

Most people who consider a break from social media expect to feel liberated.

Viele Menschen kennen das Gefühl, sich im eigenen Leben irgendwie nicht ganz zu Hause zu fühlen.

Description：《名人传》是法国著名作家罗曼·罗兰为贝多芬、米开朗基罗和托尔斯泰三位伟大的艺术家写的传记。作者紧紧把握住这三位艺术家的共同之处，着力刻画了三位艺术巨匠在忧患困顿的人生征途上历尽苦难与颠踬而不改初衷的心路历程，凸现了他们崇高的人格、博爱的情感和广阔的胸襟，为人们谱写了一阕气势恢宏、震撼人心的"英雄交响曲"。让孩子爱上阅读 在阅读中收获智慧

Noise has become the default.

A messy life rarely looks the way people imagine.

There's a quiet pull many men feel-toward stillness, toward focus, toward something more intentional than the noise of daily life.

Most men who care about how they dress carry a quiet contradiction.

Wir sind eine Gesellschaft unter Hochspannung.

There's a particular kind of personal change that doesn't announce itself.

There's a particular kind of loneliness that shy men know well.

Eisbaden ist im Trend.

Doomscrolling rarely feels like a choice.

For many men, the hardest part of going to the gym has nothing to do with the weights.

Description：让孩子爱上阅读 在阅读中收获智慧。《小王子》是法国作家安东尼·德·圣-埃克苏佩里的著名儿童文学作品。本书的主人公是来自外星球的小王子，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中的各种历险。作者以小王子孩子式的眼光透视出成人的空虚、盲目和愚妄，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。

Description：阅读成语故事，理解成语含义，掌握成语用法，三百个常用成语，三百则成语故事。1.

"Hallo Oma, ich bin's!

The CallThere is a quiet stirring inside us—a sense that life is meant for something more, that the heart was made for connection, and that your soul is yearning to be fully alive.

Milind Khataokar is a dedicated spiritual seeker and author committed to bridging the gap between ancient Vedic wisdom and modern living.

It sounds like a hostage situation, but it might be the biggest health hack of the decade.

Description：这是一套调养五脏的实用保健书。全书从中医的角度说明了五脏的特点和功能，重点介绍如何运用简便易行的方法养护五脏，分别讲解了调养五脏的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调养方法，告诉读者在日常生活中，如何调节心理来养护脏腑，又有哪些应该掌握的护养五脏的生活细节。Author Biography：主编：贾民勇 孙秀全贾民勇，医学硕士，主任医师。1995年毕业于郑州大学临床医学院，2004年泸州医学院研究生毕业。从事临床医学工作20余年，尤以心血管病、肺部疾病见长。曾发表专业论文多篇，编写《新编家庭实用药物手册》、《心血管疾病的预防与护理》、《会睡的身体不生病》等多部著作。孙秀全，副主任医师。2003年毕业于华北煤炭医学院临床医学专业。现就职于河北省邯郸市峰峰集团总医院心内科，从事心血管临床工作16年，擅长中西医结合诊疗，曾发表专业论文多篇。

Description：①本书记述了作者的成长与阅读思考，深入到更深的层面，是散文，更像哲思随笔。②基于当代社会人的心理状态，探讨了纯真本分的可贵，梳理了去除杂念的路径，对伦理、健康、亲情、人间风物、良辰美景，都提出了独到而细腻的见解。③作者行文流畅，自然洒脱，思考与感情、理性与哲思相统一。Author Biography：周君华，女，原籍山东省济宁市邹城田黄镇，成家后长居青岛市南区、市北区，专职母亲，持家之余爱好读书思考写作，每有所悟，行诸文字，记录自己的生活点滴，回忆过往，憧憬未来，散文化的文字富有烟火气，包含启发性。

Es beginnt meistens klein: Ja sagen, obwohl man Nein meint.

Description：作者从事针灸临床及教学20余年，亲自培训国内外针灸学院近千人，为能使广大的针灸临川医师快速提高针灸治疗技能和普及针灸、宣传中医。本书由浅入深的系统教大家如何在短时间内快速成为针灸高手，如何练习无痛进针法，如何通调百病。本书由浅入深的系统教大家如何在短时间内快速成为针灸高手，如何练习无痛进针法，如何通调百病。Author Biography：吕即来：国家注册中医执业医师；14岁自学中医，毕业于新疆中医学院，师从天津名医胡光等，从事中医经络穴位的研究工作十余年，独创"中医三才医学理论体系"、"怪三针疗法"等中医学术思想。

Der Daumen bewegt sich, bevor der Gedanke da ist.

Description：这是一套调养五脏的实用保健书。全书从中医的角度说明了五脏的特点和功能，重点介绍如何运用简便易行的方法养护五脏，分别讲解了调养五脏的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调养方法，告诉读者在日常生活中，如何调节心理来养护脏腑，又有哪些应该掌握的护养五脏的生活细节。Author Biography：主编：贾民勇 孙秀全贾民勇，医学硕士，主任医师。1995年毕业于郑州大学临床医学院，2004年泸州医学院研究生毕业。从事临床医学工作20余年，尤以心血管病、肺部疾病见长。曾发表专业论文多篇，编写《新编家庭实用药物手册》、《心血管疾病的预防与护理》、《会睡的身体不生病》等多部著作。孙秀全，副主任医师。2003年毕业于华北煤炭医学院临床医学专业。现就职于河北省邯郸市峰峰集团总医院心内科，从事心血管临床工作14年，擅长中西医结合诊疗，曾发表专业论文多篇。

Es passiert meistens ohne bewusste Entscheidung: Das Handy ist in der Hand, bevor man überhaupt weiß warum.

📘 "e;Wabi-Sabi: Embracing Imperfection in a Chaotic World"e; is a soulful exploration of the ancient Japanese philosophy that celebrates imperfection, impermanence, and authenticity.

The end of a year is supposed to feel like closure.

After Wine O'Clock: How Moms Can Break Free from Mommy Wine Culture, Reclaim Themselves, and Find Joy in Sobriety is a compassionate and empowering guide for mothers who feel trapped in the cycle of "e;mommy needs wine"e; culture.

Flugangst ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen davon abhält, die Welt zu erkunden und die Freuden des Reisens voll auszukosten.

The core of Huxley's argument rests on the idea that the brain and nervous system function primarily as a "e;reducing valve.

Ziele finden, Erfolg haben, Pläne verwirklichen.

There's a particular quality to the feeling that arrives in the final months of a year.

Faced with an unimaginable loss, Courtney Pray Duke invites you to discover that when life knocks you down, Jesus is nearer than ever, reaching out to help you get back up and stand strong.

In der schnelllebigen und anspruchsvollen Welt von heute ist Burnout zu einem weitverbreiteten Phänomen geworden, das Menschen aller Altersgruppen betrifft.

In einer Welt, die zunehmend von Hektik und Unsicherheit geprägt ist, sind Panikattacken und Angststörungen für viele Menschen zu einer belastenden Realität geworden.

Willkommen in der mystischen Welt der Hexen und Hexenkunst, in der sich alte Traditionen mit modernen Praktiken vereinen, um eine Brücke zwischen Vergangenheit und Gegenwart zu schlagen.

In einer Welt, in der Übergewicht und Fettleibigkeit zu den drängendsten gesundheitlichen Problemen gehören, suchen immer mehr Menschen nach effektiven und nachhaltigen Methoden zur Gewichtsreduktion.

Faced with an unimaginable loss, Courtney Pray Duke invites you to discover that when life knocks you down, Jesus is nearer than ever, reaching out to help you get back up and stand strong.

Was wäre, wenn dein Leben nicht durch Zufall entsteht — sondern durch dich?

Most people never give themselves a sustained, uninterrupted period of genuine self-focus.

Most people who want a fresh start don't just want to change one thing.

 ¿Existen seres que guían en silencio la evolución espiritual de la humanidad?

Ninety days sounds like enough time to change everything.

Find the fearless faith you've been longing for when you learn to let go of expectations and embrace your deepest convictions.

In this updated edition, Drs.