Das große Intervallfasten Kochbuch: 400 kalorienarme Rezepte für gesundes Abnehmen mit 16:8 oder 5:2 Methode inklusive Nährwertangaben - effektiv, nachhaltig und schnell (Intermittierendes Fasten)Entdecke mit "Das große Intervallfasten Kochbuch" eine Fülle von Möglichkeiten für dein persönliches Abenteuer im Bereich des gesunden Abnehmens.
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Wechseljahre Kochbuch: 600 kalorienbewusste Rezepte für hormonelle Balance, besseren Schlaf, gesunde Haut und ein starkes Immunsystem – köstlich genießen und Wohlbefinden fördernErlebe, wie du mit gezielter Ernährung die Wechseljahre voller Energie, Balance und Leichtigkeit meisterst!
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In "Kuchen und Brot im Glas" präsentiert Autor und Hobbykoch Marc Schommertz eine außergewöhnliche Sammlung von 35 Rezepten, die die Welt der Backkunst auf innovative Weise neu interpretieren.
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In diesem Buch geht es darum, Gillideen vorzustellen und selbst vermeintlich komplizierte Grill- oder Barbecuegerichte so zu erklären und zu bebildern, dass diese von jeder und jedem leicht und mit Freunde nachgegrillt werden können.
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