Het werkboek Samenzijn gaat dieper in op de spirituele waarde van gezamenlijkheid, de rijkdom van verscheidenheid en de helende kracht van verbondenheid.
Het werkboek Essentie gaat dieper in op het contact met de pure levensenergie, het Licht van het Zijn, en nodigt je uit daarin steeds duidelijker aan te komen.
Het werkboek brengt je, via twaalf door Anandajay ontwikkelde werkvormen, in contact met een innerlijk verlangen naar harmonie en vrede en opent je voor het waarachtige contact met de diepte van je spirituele echtheid en haar volledigheid.
Het werkboek 'Balans' opent je voor de spirituele vrijheid om zowel de heelheid van alles als de polen van die heelheid, de dualiteit, diepgaander lief te hebben als de onbegrensde speelruimte van je diepgang en spirituele rijping.
Stilte heeft veel gezichten, maar het in openheid horen ervan brengt je dichter bij jezelf, het toelaten ervan geeft je de geborgenheid van heelheid en het drinken ervan verbindt je met je essentie en het heilige in jezelf.
Het werkboek 'Inzicht' begeleidt je in het bevrijd raken van onvrije, relatieve waarheden en die bevrijdende energie valt in het Sanskriet onder de term jnana.
Het werkboek 'Energie' laat je kennismaken met de wereld van energetisch voelen en helpt je je waarneming, aanwezigheid en innerlijke diepgang verder te verfijnen.
Dit boek omvat ruim vijftig jaar van Anandajay's ervaring met de integratie van spiritualiteit in de yoga en gaat in op de subtiele doch immense verschillen tussen yoga 'doen' en yoga 'zijn'.
Het werkboek 'Vervulling' gaat over de energie die vrijkomt als je met toewijding leeft vanuit de waarde van je innerlijke heelheid en die beleving valt in het Sanskriet onder de term bhakti.
Het werkboek 'Wijsheid' opent je via 12 verinnerlijkende oefeningen voor de waarde van je innerlijke heelheid en het in je denken en spreken, in je communicatie en creativiteit terugzien daarvan en die beleving valt in het Sanskriet onder de term mantra.
De inspirerende, meditatieve spreuken in dit boek zijn bedoeld om je, net als door een zegening, in contact te brengen met de essentie van je bestaan: je Zelf.
In Anandajay's tweede boek over meditatie gaat hij diepgaand in op de door hem ontwikkelde Light of Being-Meditation, een geordende weg naar de harmonie van je innerlijk via vier kernwaarden: liberatie (jezelf vrij voelen), relatie (liefde ervaren), incarnatie (waarlijk mens durven zijn) en realisatie (leven vanuit je innerlijke licht).
Dit werkboek nodigt je uit om je, zonder je met kracht te identificeren, te openen voor alle energieen die jou willen voeden, laten ontwaken en in harmonie willen brengen.
In The Shadow Light, A Memoir of Faith, Survival and RedemptionBorn in the township of Chatsworth, Durban, Leah Reddy's childhood was marked by broken homes, abuse, and the quiet ache of being unseen.
