El cerebro humano es un instrumento increíblemente complejo y delicado, capaz de realizar cálculos extraordinarios, mostrar una creatividad abundante y una gran destreza lingüística.
Esta obra ofrece un completo manual para comprender el funcionamiento del cerebro y sus procesos emocionales, cognitivos y conductuales desde una perspectiva neurocientífica moderna.
Warum sitzen hochintelligente, fähige Menschen stundenlang starr vor einem leeren Bildschirm und verschieben wichtige Aufgaben bis zur absoluten Deadline, obwohl sie genau wissen, dass sie sich damit selbst ruinieren?
Tu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo.
Die größte Bedrohung für das langfristige Überleben von Führungskräften ist nicht die plötzliche Marktstörung, sondern die tödliche Verkalkung interner Annahmen.
Wir sind besessen von Willenskraft und gehen davon aus, dass der Schlüssel zum frühen Aufstehen, zur gesunden Ernährung oder zum Schreiben eines Romans einfach darin besteht, sich mehr anzustrengen.
Der toxische Mythos des "Grinds" beharrt darauf, dass großartige Ideen in einem Schmelztiegel aus Erschöpfung, Schlafmangel und endlosem Stress geschmiedet werden.
The Attention Reset Code is not just another productivity book — it's your personal guide to reclaiming clarity, calm, and control in an age of endless digital noise.
More than seventy years after Americans dutifully embraced the low-fat diet in an era of industrialized food, a nation left fat, sick, and depressed three generations later are now desperately looking for answers to combat the twin epidemics of obesity and chronic disease.
This book will assist you in shifting from the languishing to the flourishing stage, overcoming sadness and other negative emotions and mental illness conditions.
Discover the life-changing impact of gratitude in A Journey to Happiness, Resilience, and Fulfillment: Power of Gratitude, a transformative guide that reveals how practicing gratitude can unlock lasting happiness, emotional resilience, and deeper connections.
