Psychology: emotions

THE NEW BOOK FROM BESTSELLING CLINICAL PSYCHOLOGIST AND TIKTOK SENSATION DR JULIE, AUTHOR OF WHY HAS NOBODY TOLD ME THIS BEFORE?

'An essential and inspirational guide to surviving and thriving, whatever life throws at you.

We all have the power to transform our lives from the inside out by simply slowing down.

Help young children to understand and talk about their feelings with this beautifully illustrated book of activities.

SHORTLISTED FOR THE 2023 BOOKER PRIZE'Dazzling' GUARDIAN'Blistering' THE TIMES'A delight' DIANA EVANS'Fiction written at the highest level' ANN PATCHETT'Hilarious, revelatory' MARLON JAMESAn electrifying, hilarious and deeply moving tragicomic debut novel following a Jamaican family grappling with a new life in the US.

HarperCollins is proud to present our range of timeless literary classics.

You can't move past the breakup.

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER'Bella's brilliant love letter to running turns into an extraordinarily brave and frank account of her battle with anxiety.

This guide offers a fascinating exploration into the realm of fragrance.

One of our most admired and loved psychologists turns her attention to the essence of the good relationship, and why we need enemies as well as friends.

All parents want their children to be happy - but no parent knows how to guarantee it.

A warm and inspiring read for parents, this book explores girls' emotional and physical development from ages 1 to 16.

This one-stop practical guide will show you how to understand what other people are really feeling - even before they do!

This is the food and nutritional answer to mood disorders - Patrick Holford, the founder of the Institute of Optimum Nutrition, praised it as 'working better than any anti-depressant'.

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The devastating and powerful memoir from a French publisher who was abused by a famous writer from the age of thirteen'Dazzling' New York Times'A gut-punch of a memoir with prose that cuts like a knife' Kate Elizabeth Russell, author of My Dark VanessaThirty years ago, Vanessa Springora was the teenage muse of one of France's most celebrated writers, a footnote in the narrative of an influential man.

In this spellbinding memoir, popular CNN anchor Zain Asher pays tribute to her mother's strength and determination to raise four successful children in the shadow of tragedy.

Cuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas.

We live in an era of hyper-focus, constantly staring at small screens, managing micro-tasks, and obsessing over our personal anxieties.

Der Begriff Resilienz ist zum absoluten Modewort unserer Leistungsgesellschaft verkommen.

Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total.

Have you ever felt completely drained after scrolling through social media, even though you haven't done any physical work?

Wirkungsvolle und lebensverändernde StrategienManchmal reicht ein kleiner Schritt und man fühlt sich glücklicher, ruhiger und hat mehr Selbstvertrauen.

Viele Erwachsene können ihre Gefühle nicht präzise benennen – eine Fähigkeit, die emotionale Regulation und Beziehungsqualität fundamental beeinflusst.

Emotionen sind keine zufälligen Reaktionen – sie sind bedeutungsvolle Signale, die auf unbewusste Bedürfnisse, Bewertungen und innere Konflikte hinweisen.

Emotionale Intelligenz ist keine angeborene Gabe – sie ist eine erlernbare Fähigkeit, die darüber entscheidet, wie erfolgreich Sie im Leben und in Beziehungen sind.

Stellen Sie sich vor, Sie spüren ein massives, beklemmendes Gewicht in der Brust, aber in Ihrem Vokabular existiert kein einziges Wort, um es als "Trauer" zu definieren.

A Beat That Never Dies: Think Beyond Vibrations is a transformative exploration of coherence—a harmonious alignment of the heart, mind, and spirit that empowers us to navigate life with clarity, resilience, and purpose.

Emotional flashbacks don't announce themselves.

Wirkungsvolle und lebensverändernde StrategienManchmal reicht ein kleiner Schritt und man fühlt sich glücklicher, ruhiger und hat mehr Selbstvertrauen.

¿CÓMO PODEMOS SER MÁS FELICES?

Lerne (wieder) zu fühlen.

Sarkasmus gilt heute als Zeichen von scharfem Verstand und urbaner Coolness.

Stress, Entscheidungen, Erwartungen – unser Alltag wirkt oft komplizierter, als er ist.

Angst ist kein Feind, den es zu bekämpfen gilt, sondern ein Signal, das verstanden werden will.

Emotional triggers hijack your nervous system in seconds, turning small comments or situations into overwhelming reactions that damage relationships, sabotage goals, and leave you feeling out of control .

Emotionale Intelligenz ist keine angeborene Eigenschaft – sie ist eine erlernbare Fähigkeit, die bestimmt, wie wir mit eigenen Gefühlen umgehen und die anderer verstehen.

Intensive Emotionen aktivieren das sympathische Nervensystem in Weisen, die rationales Denken blockieren.

La depresión es una experiencia humana que puede considerarse universal y transversal, tanto en el espacio como en el tiempo, a través de la historia.

Wer kennt es nicht: Das Problem im eigenen Verhalten ist erkannt, analysiert und bis zur Wurzel ergründet.

Vengeance feels like a natural pursuit of justice, a righteous mission to correct an undeniable wrong.

Wer kennt es nicht: Das Problem im eigenen Verhalten ist erkannt, analysiert und bis zur Wurzel ergründet.

«365 maneras de habitarte es un susurro que desafía el ruido del mundo.

Schweißnasse Hände bei Präsentationen, Herzrasen vor Smalltalk, Vermeidung von Meetings und Partys – soziale Angst ist quälend und kostet dich täglich Lebensqualität, berufliche Chancen und echte Verbindungen.